Bu bir mecaz değil, gerçek!
Çocukların gözleri, her gün yeterince gün ışığı görmezse, ileride cam kalınlığında gözlüklerle tanışabilir.
Araştırmalar gösteriyor ki, doğal ışık eksikliği gözün uzamasına neden oluyor. Göz uzadıkça da miyopi artıyor.
Yani çocuk dışarı çıkmadıkça gözlük numarası içeri doğru büyüyor.
Ne kadar dışarısı, o kadar netlik.
- Doğal ışık gözün gelişimini dengeliyor
- Açık alanlarda gözler uzak odaklanıyor
- Retina gelişimini destekliyor
- Miyopi ilerlemesini yavaşlatıyor
Peki ne yapmalı?
- Günde en az 2 saat açık havada oyun
- Bahçede, balkonda, parkta… Neresi olursa olsun
- Özellikle ekran molaları açık havada geçirilmeli
Unutmayın:
Bugün dışarı çıkmayan gözler,
yarın cam gibi kalın merceklerin ardında bir dünya görmeye çalışabilir.
